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Cantina e Menus

Para os alunos do pré-escolar ao 9.º ano, escolha o menu de Opção ou Ovolactovegetariano:

  • através deste formulário.
  • o formulário abre na sexta-feira anterior até às 9h de segunda-feira da própria semana.

Boas escolhas e bom apetite!

*Sobre alergénios, por favor informe-se junto da Secretaria do Colégio.

A ementa do Pré-escolar ao 9.º ano:

Pré-escolar e Ciclos SEMANA 17 a 21 de novembro

A ementa da Creche:

Creche SEMANA 17 a 21 de novembro

A alimentação equilibrada, pensada por nutricionistas, é fundamental para o bom desenvolvimento físico e intelectual, especialmente das crianças em idade escolar.

Por esse motivo, as refeições são confecionadas na nossa cozinha, onde são elaboradas 3 hipóteses de ementa: normal, alternativa e vegetariana.

Por outro lado, procuramos converter este serviço numa atividade formativa, ensinando os alunos a comportarem-se com educação à mesa, a adquirirem o hábito de comer de tudo e a conhecerem as propriedades e os benefícios de cada alimento.

Ao fomentar diariamente a boa educação à mesa, consolidam-se hábitos que reforçam o equilíbrio pessoal, a capacidade de relação social, as boas maneiras e a higiene.

Assim, transmitimos hábitos e atitudes que facilitam a convivência familiar, ensinando os alunos a importância de se saberem comportar nos momentos de reunião social e familiar.

O refeitório é, portanto, um espaço de aprendizagem, uma sala de aula.

O menu é definido criteriosamente por nutricionistas. Há sempre 3 menus diários: normal, alternativo ou vegetariano.

*Para alunos com necessidades de dieta especiais, por motivo de alergias ou doença, disponibilizamos um menu adaptado, mantendo um conteúdo rico, variado e completo.


Perguntas Frequentes

O que nos distingue no Colégio Externato Imaculada Conceição?

Somos um colégio que pertence à Rede Educativa Arenales. Almejamos a excelência académica, mas também a excelência humana, porque uma boa pessoa tende a ser um bom profissional. É por isso que o respeito pelos outros, por si mesmo, o trabalho bem feito são valores humanos e cristãos que incutimos nos nossos alunos em estreita articulação com os seus pais. Temos o objetivo ambicioso de servir a sociedade, as famílias e os alunos.

Quais as vantagens de pertencer à Rede Educacional Arenales?

O Colégio Externato Imaculada Conceição é uma escola da Rede Educativa Arenales. Atualmente, a Rede é composta por mais de 30 centros educativos distribuídos por todo o mundo. Todos eles partilham um modelo educativo baseado em competências e valores, além de integrarem o código de boas práticas, o regulamento interno e o plano de igualdade – documentos fundamentados em anos de experiência que procuram garantir a justiça, a inclusão e a igualdade.

Quem somos?

No Externato Imaculada Conceição promovemos uma educação integral, unindo excelência académica e formação humana.
Educamos com base em valores cristãos e num acompanhamento próximo e personalizado. Apostamos na inovação, com mais de 70 anos de experiência educativa. Trabalhamos em parceria com as famílias para apoiar o crescimento de cada aluno

Qual é a nossa missão?

A nossa missão é servir a sociedade, as famílias e os alunos com base nos valores do humanismo cristão. Promovemos o respeito, a responsabilidade, o diálogo e a realização pessoal. Valorizamos o trabalho bem feito, a solidariedade, a justiça e a melhoria contínua. Unidos, educamos para construir um mundo melhor.

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Estamos de portas abertas para si: queremos conhecê-lo, mostrar-lhe as nossas instalações e o nosso projeto educativo. Para isso, preencha o formulário e marque uma visita ou pergunte-nos o que quiser.